Có vài đều cần lưu ý để các nàng có được làn da mềm mịn, tránh việc lão hóa da cách tốt nhất.
Kiến thức làm đẹp xin chia sẻ đến các bạn 8 bí quyết dưỡng da mềm mịn cực kỳ hiệu quả đơn giản tại nhà
1. Tắm nước ấm
Sau ngày làm việc, bạn hãy tự thưởng cho bản thân một bồn tắm đầy hương thơm và ấm áp nhằm xua tan đi căng thẳng. Tắm nước ấm giúp khả năng lưu thông máu được tăng lên nên bạn sẽ thấy khỏe mạnh và có giấc ngủ ngon hơn.
2. Rửa mặt kĩ
Điều này cực kỳ quan trọng để làn da được an toàn hơn sau một ngày chịu áp lực từ lớp trang điểm. Dùng miếng vải mềm để thấm nước tẩy trang giúp loại bỏ đi chất nhờn và bụi bẩn trên da. Ngoài ra, bạn nên nhẹ nhàng lau sạch mí mắt và lông mi. Không được quên phần chân mày và phần cổ.
Chú ý hơn là hãy chọn loại sản phẩm tẩy trang hợp với làn da bạn đang có. Vì một sản phẩm tẩy trang cho da khô sẽ khác với da dầu. Khi bạn rửa mặt nên làm sạch da với dung dịch làm sạch.
3. Tẩy trang, dưỡng ẩm cho da
Không nên đi ngủ khi bạn chưa tẩy lớp trang điểm trên khuôn mặt, bởi chúng sẽ bịt kín các lỗ chân lông làm cho da bị kích thích và có thể gây ra mụn trứng cá. Để công việc tẩy trang diễn ra được nhanh hơn, bạn nên sử dụng sản phẩm tẩy trang chuyên dụng dành riêng cho từng loại da. Dùng bông cotton thấm nước lau nhẹ lại để chắc chắn các lớp trang điểm đã được loại bỏ hoàn toàn.
Thiếu độ ẩm chính là nguyên nhân khiến da khô và lão hóa. Dưỡng ẩm là cách đơn giản nhưng rất hiệu quả để da luôn duy trì được vẻ mềm mại, mịn màng và kéo dài tuổi thanh xuân.
4. Thư giãn và ngủ đủ giấc
Không nên thức quá khuya! Thức khuya ngoài ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mà còn làm cho da bạn phải chịu đựng những hệ lụy không mong muốn như là da xỉn màu, nổi mụn hoặc có nhiều dầu nhờn. Quan trọng hơn khuôn mặt bạn sẽ mất đi sự tươi tắn vốn có.
Ngoài việc ngủ cho đủ 8 tiếng mỗi ngày thì bạn hãy kết hợp thêm đó là việc tập thể dục và chế độ dinh dưỡng nhằm giúp cho làn da được khỏe mạnh hơn.
5. Massage
Đầu tiên bắt đầu từ cằm sau đó vuốt nhẹ ngược theo khuôn mặt, xoay tròn trên gò má rồi vuốt nhẹ cổ từ trên xuống dưới. Sau đó, dùng hai đầu ngón tay gõ nhẹ xung quanh viền mắt, rồi hướng dần đến vùng thái dương. Mỗi ngày bạn nên bỏ ra 10 phút trước khi ngủ vào buổi tối giúp massage da mặt, làn da bạn sẽ giảm sự lão hóa và càng khỏe mạnh, tươi tắn hơn.
6. Đắp mặt nạ
Mặt nạ có tác dụng làm sạch da, giúp các lỗ chân lông được thông thoáng. Ngoài ra, nó còn có tác động mạnh tới bề mặt của da, nhanh chóng đem lại sự mịn màng, dịu mát nhất cho da mặt của bạn.
Bạn có thể đắp mặt nạ vào bất cứ thời điểm nào trong ngày. Nhưng công dụng của mặt nạ sẽ phát huy tối đa nếu bạn sử dụng vào buổi tối. Bởi lúc này làn da của bạn được nghỉ ngơi hoàn toàn. Nhờ vậy, da cũng sẽ có điều kiện thẩm thấu và hấp thu dưỡng chất một cách hiệu quả nhất.
7. Uống nước
Trước khi ngủ bạn nên uống 1 ly nước nhằm giúp tăng cường độ ẩm, mang lại làn da vẻ đẹp mềm mại, mịn màng. Hãy tránh xa các loại đồ uống như cafe, nước uống có cồn vì sẽ làm bạn khó ngủ và làm cho quá trình lão hóa da xảy ra nhanh hơn.
8. Vệ sinh chăn gối
Có nhiều người thường cho rằng không có mối liên hệ nào giữa sức khỏe của làn da với các vật dụng trên giường ngủ. Nhưng, thực ra chúng lại ảnh hưởng trực tiếp đến da. Chăn gối, có thể là nơi có nhiều vi khuẩn làm hại trực tiếp đến da khi bạn không vệ sinh thường xuyên. Khi ngủ những vi khuẩn này dễ dàng tiếp xúc lên da, đây là nguyên nhân gây ra mụn trứng cá và các bệnh khác về da.